close
تبلیغات در اینترنت
بیماری پارکینسون و راه های پیشگیری از آن

درحال بارگذاری ....
به سایت تفریحی بانو 98 خوش آمدید.وارد یا عضو شوید کاربرگرامی شما اکنون در مسیر زیر قرار دارید : بیماری پارکینسون و راه های پیشگیری از آن

بیماری پارکینسون و راه های پیشگیری از آن

تاریخ ارسال پست:
دوشنبه 26 مرداد 1394
نویسنده:
س.م.م
تعداد بازدید:
99

بیماری پارکینسون و راه های پیشگیری از آن

علل ابتلا به بیماری پارکینسون,درمان بیماری پارکینسون,پیشگیری از بیماریها

سلامت,سایت سلامت,پزشکی,سایت پزشکی,آموزش های پزشکی,انواع بیماری ها,پیشگیری از بیماری ها,پیشگیری از انواع بیماری ها,درمان بیماری لرزش دستان,پارکینسون,بیماری پارکینسون,پیشگیری از ابتلا به پارکینسون,راههای مقابله با بیماری پارکینسون,علل ابتلا به بیماری پارکینسون,درمان بیماری پارکینسون,پیشگیری از بیماریها

 

راههای مقابله با بیماری پارکینسون
بیماری پارکینسون دستگاه عصبی مرکزی را درگیر کرده و با علائمی مانند لرزش بدن، سفتی عضلانی پیشرونده، از دست رفتن توانمندی های حرکتی و غیره خود را نشان می دهد. شما می توانید با اقداماتی از قبیل نوشیدن قهوه، مصرف ویتامین ها، ورزش و غیره از ابتلای به این بیماری پیشگیری کنید.

 

  -- ایبوپروفن پیشگیری کننده از پارکینسون
نتایج یک پژوهش کانادایی که توسط وزارت سلامت آمریکا انجام شده و در فوریه ی سال 2010 به چاپ رسیده است نشان می دهد مصرف ایبوبروفن (ادویل) باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون می شود. محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف ایبوپروفن باعث کاهش 40 درصدی خطر ابتلا به پارکینسون می شود.

 

این پژوهش روی 136474 داوطلب کاملا سالم انجام شده است. محققان بعد از شش سال بررسی مشاهده کردند که از بین این تعداد داوطلب، حدود 293 نفر به پارکینسون مبتلا شده اند.بررسی های انجام شده نشان می دهد افرادی که بروفن بیشتری مصرف کرده اند کمتر دچار این بیماری شده اند. به همین دلیل محققان بررسی های بیشتری روی مولکول های موجود در ایبوپروفن انجام دادند، چون یک ترکیب ضدالتهاب محسوب می شود. به عقیده ی محققان، پارکینسون به دلیل مرگ سلول های عصبی در اثر عوامل التهاب زا بروز می کند.

 

 البته این مورد صرفا جهت اطلاع رسانی بوده است و منظورمان این نیست که برای پیشگیری از ابتلا به پارکینسون، شروع به مصرف بروفن کنید، چون هر دارویی عوارض مخصوص به خودش را دارد.

 

بیماری پارکینسون,پیشگیری از ابتلا به پارکینسون,راههای مقابله با بیماری پارکینسون

 

نوشیدن قهوه: موثر یا بی تاثیر؟
قهوه خواص ضدپارکینسونی دارد. نتایج یک پژوهش آمریکایی که در سال 2000 و روی 8004 مرد انجام شده است نشان می دهد افرادی که قهوه و نوشیدنی های حاوی کافئین مصرف می کنند، کمتر در معرض پارکینسون قرار می گیرند. به عقیده ی این متخصصان افرادی که کافئین مصرف نمی کنند در مقایسه با افرادی که روزانه یک تا دو فنجان قهوه می نوشند، حدود پنج برابر بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند.

 

البته توصیه می شود که در نوشیدن قهوه دچار افراط نشوید و روزانه یک تا دو فنجان میل کنید. بهتر است بدانید چای سبز نیز خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد و برای مقابله با بیماری های تخریب کننده سلول های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون مفید است.

 

درمان پارکینسون,پیشگیری از پارکینسون,پیشگیری از بیماری پارکینسون,پارکینسون

 

حواستان به داروهای هورمونی باشد
نتایج پژوهشی که در سال 2003 روی 77000 زن انجام شده است نشان می دهد که دریافت داروهای هورمونی و در کنار آن مصرف زیاد قهوه در دوره ی یائسگی، خطر ابتلا به پارکینسون را بالا می برد. به عقیده ی محققان، خانم هایی که قرص های هورمونی مصرف می کنند و در طول روز شش فنجان یا بیشتر قهوه می نوشند، چهار برابر بقیه در معرض این بیماری قرار دارند. توجه داشته باشید که هورمون استروژن روی سیستم دوپامینرژیک تاثیر می گذارد. اگر تحت درمان با استروژن (هورمون درمانی در یائسگی) هستید، بهتر است مصرف قهوه را کاهش دهید.

 

بیماری پارکینسون چیست؟,آموزش درمان پارکینسون,بیماری پارکینسون

 

از قرار گرفتن در معرض آفت کش ها بپرهیزید
اگرچه برای اثبات این نظریه هنوز به بررسی های بیشتر نیاز هست، اما بهتر است بدانید که قرار گرفتن در معرض آفت کش ها، سموم و آلاینده های شیمیایی جزو عوامل احتمالی افزایش دهنده خطر ابتلا به پارکینسون است. محققان فرانسوی بر این عقیده هستند افرادی که سال ها در معرض سموم کشاورزی هستنند (مانند کشاورزان و غیره) بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند.

توصیه می کنیم در حین سم پاشی محصولات کشاورزی و غیره حتما از ماسک استفاده کنید. علاوه بر این تا حد امکان از میوه ها و سبزیجات ارگانیک استفاده کنید و یا اینکه قبل از خوردن آنها، به دقت آنها را بشویید.

ورزش کنید
انجام ورزش منظم برای پیشگیری از بروز اختلالات حرکتی مربوط به بیماری پارکینسون مانند لرزش اندام های بدن مفید است. توجه داشته باشید که علائم این بیماری دیرتر بروز می کند و این بیماران باید خود را برای مقابله ی هر چه بهتر با علائم این بیماری و کنترل بدن خود آماده کنند. توجه داشته باشید که ورزش خاصی برای پیشگیری از این مشکل و اختلالات ناشی از آن وجود ندارد.

متخصصان حوزه ی سلامتی توصیه می کنند که انجام روزانه 30 دقیقه ورزش های سبک مانند پیاده روی بسیار مفید است. البته نباید به این میزان بسنده کرد و بهتر است هر هفته حداقل یک ساعت ورزش های دیگر را نیز انجام دهید.

 

 

پارکینسون یا سست شدن بدن,درمان قطعی لرزش دستان و بدن

 

مراقب روح و روان خود باشید
نتایج یک پژوهش هلندی که در سال 2002 انجام شده است نشان می دهد که افسردگی خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را افزایش می دهد. محققان بین سال های 1975 تا 1990 روی حدود 1358 نفر که دچار افسردگی بوده اند، بررسی هایی انجام داده اند. نتایج این بررسی ها با وضعیت افراد سالم (غیرافسرده) مقایسه شد.

محققان به این نتیجه رسیدند افرادی که به مدت طولانی از افسردگی رنج برده اند، به میزان سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به پارکینسون قرار می گیرند. اگر دچار افسردگی هستید، حتما به روان پزشک مراجعه کرده و نسبت به رفع مشکتان اقدام کنید.

ویتامین  B6 را دریابید
نتایج یک پژوهش هلندی که در سال 2006 روی بیش از پنج هزار نفر انجام شده است نشان می دهد ویتامین ب6 تاثیر مثبتی در محافظت از افراد سیگاری در برابر پارکینسون دارد. در واقع مصرف موادغذایی سرشار از این ویتامین شما را در برابر این بیماری حفاظت می کند.
ویتامین ب6 در مواد غذایی مختلفی مانند جگر گاو و گوساله وجود دارد. از دیگر منابع غذایی غنی از این ویتامین می شود به برخی از ماهی ها مانند ماهی آزاد و ماهی تن اشاره کرد.

 

بیماری پارکینسون,درمان پارکینسون,درمان بیماری پارکینسون,درمان قطعی پارکینسون,پارکینسون یا لرزش بدن

 

مسمومیت ها عاملی برای ابتلا به پارکینسون
برخی از مسمومیت های شدید مانند مسمومیت با گاز مونواکسیدکربن یا منگنز می تواند باعث بروز علائم ناگهانی بیماری پارکینسون شود. این قبیل مسمومیت ها باعث مرگ سلول های عصبی دوپامینرژیک می شود. این پدیده در مغز بیماران مبتلا به پارکینسون به طور واضح دیده می شود. با وجود اینکه این قبیل مسمومیت های شدید چندان شایع نیست، اما باید حواستان به هر نوع ماده ی شیمیایی باشد.

 

 -- داشتن سبک زندگی سالم
درست است که نمی توان در برابر ابتلا به بیماری های ژنتیکی کار زیادی انجام داد، اما در بقیه موارد می توان با داشتن سبک زندگی سالم از ابتلا به بسیاری از ناخوشی ها پیشگیری کرد. بهترین کار این است که تغذیه ی متنوع و سرشار از ویتامین داشته باشید، روح و روان تان را از گزند استرس و افسردگی دور نگه دارید، بی تحرکی و خدای نکرده تنبلی را کنار بگذارید و با توکل بر خدا، قلب و روحتان را سرشار از آرامش کنید.

کلمات کلیدی

درمان سست شدن بدن

نشانه های سست شدن بدن

بیماری پارکینسون

درمان پارکینسون

درمان بیماری پارکینسون

درمان قطعی پارکینسون

پارکینسون یا لرزش بدن

پارکینسون یا سست شدن بدن

سلامت

سایت سلامت

پزشکی

سایت پزشکی

آموزش های پزشکی

انواع بیماری ها

پیشگیری از بیماری ها

پیشگیری از انواع بیماری ها

درمان بیماری لرزش دستان

لرزش دستان

عامل اصلی لرزش دست

سست شدن بدن

مطالب مرتبط

چگونگی از بین بردن عصبانیت همسر
آرایشی که مرد ها برای همسرشون دوست دارن
آموزش جلوگیری از سفید شدن مو
چه رابطه ای میان اعصاب و جوش زدن پوست وجود دارد؟
پیشنهاد رابطه جنسی دوست پسر و سردرگمی های دختر
چند راهی که موجب کاهش اختلافات در زندگی زناشویی میشود
بهترین راه برای پیشگیری یا درمان تکرر ادرار چیست؟
با این روش های ساده به راحتی لاغر شوید!
همه چیز در مورد تومور مثانه و روش درمان
حکم خوردن الت تناسلی مرد توسط زن ( ساک زدن )
آناتومی اندام تناسلی مردانه
زگیل تناسلی چگونه انتقال می یابد؟
وقتی کاندوم پاره شد باید چه کرد ؟
رفع کوچکی، نابرابری، افتادگی سینه ها در زنان
حکم شرعی سوراخ‌ کردن بینی در اسلام
فاصله بین دو بارداری باید چقدر باشد ؟
اصول صحیح برقراری رابطه جنسی
علت و علایم سرطان تخمدان
آیا رابطه جنسی بیشتر زندگی را شادتر میکند؟
نکات مهمی که باید در مورد تخمک و اسپرم بدانید
آموزش ارضا کردن زن با رعایت بهداشت
بهترین روش بیان انتظارات و توقعات جنسی چیست؟
به تو نیاز دارم؛ چون دوستت دارم!
هدف اصلی زنان از خیانت چیست
بزرگ کردن باسن و ران زنان با این مواد غذایی
مردان مجذوب چه خانم هایی می شوند؟
وقتی کودکمان تشنج کرد چه کنیم ؟
بهترین راه برای بیشتر شدن شیر مادر
آیا داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری درست است ؟
بهبود رابطه جنسی در بیماران دیابتی
زنان چطور ارضا میشن / علائم ارضا شدن جنسی در زنان
چگونه یک رابطه جنسی لذت بخش را تجربه کنیم ؟
دانستنی هایی در مورد پرده بکارت
علل جوش صورت و درمان طبیعی برای آن
کارهایی که نباید در طول رابطه جنسی انجام داد
ازدواج بدون رابطه جنسی !
احساس گرگرگفتگی در شروع یائسگی از علت تا درمان
علت و درمان دردبیضه ها
چرا دختران از ازدواج و رابطه جنسی می ترسند؟
راه درمان سریع تبخال
اضطراب جنسی چرا و چگونه به وجود می آید ؟
درمان مشکلات جنسی زوجین
راه حلی قطعی برای کسانی که زیاد عرق می کنند
دلایل تیرگی و پف زیر چشم + درمان
خون بندناف نوزادتان را ذخیره کنید
تغییر رنگ چشم فقط در ۲۰ ثانیه
چگونه عروس خوبی باشیم؟
قاعدگی نامنظم در زنان
ترک خودارضایی و کاهش ضرر های آن
رژیم غذایی برای زنان باردار چیست ؟

نظرات


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی