loading...
سایت تفریحی بانو 98
س.م.م بازدید : 222 سه شنبه 06 مرداد 1394 نظرات (0)

آموزش آشپزی,اموزش اشپزی,سایت آشپزی,آموزش پخت انواع غذا,آموزش پخت غذا,آموزش تصویری آشپزی,پخت اینچیلادا,آموزش پخت اینچیلادا

 

Enchilada | cooking Enchilada

 

دراین بخش از آموزش آشپزی میخوایم پخت اینچیلادا را برای شما عزیزان آموزش بدیم.

اینچیلادا یک غذای مقوی و خوشمزه است که شما عزیزان میتوانید این غذا را برای مهمانی ها و جشن ها درست کنید.اینچیلادا پخته شده از خوراکی هایی هست که هیچ ضرری برای انسان ندارد البته اگر در اندازه استاندارد از آن استفاده شود بدیهی هست که استفاده بیش از حد از نمک در پخت اینچیلادا هم طعم آن را تغییر میدهد هم ضرر زیادی برای انسان دارد

 

مواد لازم :

پیاز قرمز کوچک یک عدد
 میوه فیسالیس 700 گرم
 فلفل چیلی خرد شده  یک یا دو عدد
 آب مرغ کم نمک نصف پیمانه
 نمک به مقدار لازم
 شکر به مقدار لازم
 نان پیتا 8 عدد
 گوشت مرغ ریز شده  3 پیمانه
 پنیر موزارلا رنده شده 2.5 پیمانه
گشنیز تازه ریز شده 1/3 پیمانه
روغن زیتون دو قاشق غذاخوری
پنیر فتا خرد شده ¾ پیمانه

طرز تهیه :
منقل را روشن کنید، یک توری روی آن بگذارید. نیمی از پیاز را حلقه ای برش دهید و کنار بگذارید. نیم دیگر را خلالی کنید و به همراه فیسالیس به مدت 7 تا 10 دقیقه روی فویل روی منتقل قرار دهید تا طلایی و نرم شوند.

 

آموزش درست کردن اینچیلادا | طرز پخت اینچیلادا | Enchilada

 

سبزیجات کباب شده را داخل غذاساز بریزید و به همراه آب مرغ آنها را پوره کنید. برای مزه‌دار شدن نصف قاشق چایخوری نمک و کمی شکر اضافه کنید. در این فاصله، در یک کاسه، مرغ و پنیر رنده شده را با هم مخلوط کنید.

 

مقداری از مخلوط مرغ را وسط نان پیتا بگذارید، کمی گشنیز بریزید و نان را لقمه کنید. همین کار را با بقیه نان و مرغ ها تکرار کنید. همه اینچیلاداها را در کنار هم داخل یک تابه پیرکس بچینید و روی آنها کمی روغن زیتون بمالید. آنها را به مدت 5 دقیقه داخل فر بگذارید تا طلایی شوند.

 

پخت اینچیلادا | cooking Enchilada

 

سس فیسالیس را روی اینچیلاداها بریزید و روی آن هم نصف پیمانه پنیر بریزید. دوباره 5 دقیقه دیگر داخل فر برگردانید و در آخر با حلقه های پیاز و گشنیز تزئین و سرو کنید.

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
سایت تفریحی بانو 98
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1272
  • کل نظرات : 7
  • افراد آنلاین : 56
  • تعداد اعضا : 115
  • آی پی امروز : 288
  • آی پی دیروز : 50
  • بازدید امروز : 543
  • باردید دیروز : 105
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 4
  • بازدید هفته : 3,839
  • بازدید ماه : 3,839
  • بازدید سال : 36,177
  • بازدید کلی : 897,763
  • آمار